2008年06月23日

■ 不足してませんか?

   
   専業主婦だった私が仕事を始めて思った事。
   食事のバランスが悪くなりました。
   家に帰るともうクタクタ・・・。
   ついつい、外食やお惣菜に頼る事も・・・。
   

   ビタミンやミネラル・・・植物繊維・・・。
   不足気味の毎日・・・。

   でも、青汁には、たくさんのビタミン、ミネラル、 
   食物繊維が!!!

   これで、私の身体も少しは潤うかしら?!
   
   きっと、私だけではありませんよね。
   偏りがちな食生活・・・。
   おいしいものも食べたい。でも、健康にも気をつけたい。
   
   その時の気分や料理に合わせて、冷水、牛乳などに
   溶かして飲めるので、いろんな料理にも合わせやすい
   ですね(*^^*)
   
   自分に合ったのみかたを探すのもいいですね♪



青汁





posted by 元人妻 at 19:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■ 速読

   
     
   
    速読のトレーニングが一日15分でできたなら・・・。
    それも、3ヶ月で3倍のスピードに・・・・!!
    

    私も幼い頃は、もっと早く物事を理解できる力が
    ほしいと思っていました。
    本を読むのも遅く、理解するのにも時間がかかって
    いました。ちょっとした悩みでもありました。
    
    
    自分が学びたい目的にあった速読トレーニングが
    パソコンでできたら嬉しいですね。
    それも、短い時間で自分のものにできたなら、
    道もどんどん広がります。


    右脳活性を促進させ、速読力UP!!!
    短い時間できるので、習慣にできますね(*^^*) 
    楽しんで、速読を学べる、いいチャンスですよね♪



速読






posted by 元人妻 at 19:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月22日

■ 不安に思わずに・・・

   仕事柄、介護をされてる方々、介護を必要とされる方々に
   また、その家族に出会う事が多いんです。
   中には、情報不足で不安に思う方々もいらっしゃいます。

   ご本人もはじめ・・・ご家族も施設や介護関係の情報が
   ほしい事もたくさんありますね。
  
   住んでいらっしゃる地域や環境に応じた、アドバイスを
   してほしい・・・そんな願いをみんなもってると思います。

   そんな悩みを解消してくれるそんな空間があるとありがたい。
   そう思いませんか?

   家族向けのイベントやセミナーも、家族にも心にゆとりが
   うまれますね。自分が何をすればいいのか、分かってくると
   思います。

   抱え込まずに、みんなで協力して、介護を楽しくできたら、
   素敵だと思います。
   
 
   



介護施設
介護保険
介護サイト(施設情報・介護保険)ケアケア




posted by 元人妻 at 17:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■ 身体の中から美しく


    30代も半ばに入りました。 
    いつまでも、若いと思っていましたが・・・?!
    最近は確実にいろんな所に老化を感じます(笑
    

    最近の私の悩み・・・・。
    たくさん、悩みはあるけれど、その中のひとつ・・・・・
    肌のはりがなくなったこと。
    確実に、年齢は重ねてますね(><)


    若い頃は、あってあたりまえだったお肌の張りも
    今では遠い過去・・・・・。

 
    でも、「飲むエステパック」・・・・で、あの頃の
    張りが取り戻せたら・・・・。
    こんなに、嬉しいことはありませんね。
   
    体の中から美しくなれたら、身も心も潤いますね。




美容サプリメント
posted by 元人妻 at 16:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■ あのころの私・・・


     私にも青春時代がありまして・・・・・。
     その頃、はやっていたプリンセスプリンセスのMは
     幼いながらに、ちょっと胸がキュンとした一曲です。
     まだ、純粋に人を好きになれた、幼い頃の自分が
     懐かしいなぁ・・・・。

     あの頃、流行っていた音楽を聴くと、あの頃の
     自分にもどれそうな、そんな気持ちになります。
     
     実際は戻れませんけどね(笑

     どんどんと、年齢を重ね、気がつけば・・・・。
     
     あの頃、聴いていた音楽も、今、聴くとあの頃とは
     また少し違う大人の気分で聴けそうです。



     

     















posted by 元人妻 at 16:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■ キュート


  

  モデル&女優の加藤夏希さんとのコラボジュエリー【me.】
  女性の心をくすぐるシンプルデキュートなデザインは
  目を引きます。

  加藤さんといえば、モデル、女優と大活躍のあこがれの
  存在ですね。
  
  そんな加藤さんデザインのかわいいうさぎをモチーフにした
  アクセサリーは加藤さんの可愛らしいイメージにぴったりですね。
  他にも、リボンや星☆をモチーフにしたキュートなデザインは
  オシャレ心に拍車がかかりそうです♪





  
  おしゃれを楽しめる大人でいれたらいいですね。  
  素敵になりたい気持ちが、自分も周りの人も
  幸せで、優しい気分にさせる事間違いなしですね(*^^*)
  


アクセサリー
ジュエリー






posted by 元人妻 at 12:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■ ありがちな〜

      よく、ありがちな失敗(^〜^’’)


      彼への愚痴メール  爆弾





      本人に送っちゃった  揺れるハート  パンチ


























posted by 元人妻 at 10:53| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月22日

■ さみしい夜

   
     昨日も、今日も、彼は来ない。

     寂しい私は彼にメールをした(^−^)



     「 まだ、寝ないけど〜おやすみ〜 」

     「 携帯壊れた(><)テープで補修 」

     「 夜更かししないで、寝なさいよ 」



     みたいなメールを送った。



     ♪〜〜〜〜〜〜〜♪〜〜〜〜〜〜〜〜着信音



     彼からの返事だ!!!揺れるハート

     
     「 いい夢をみてね♪おやすみ(^3^)」   とか、
  
     「 早く寝ないと、あしたきついよ♪
               お肌に悪いよ〜(^0^)」

     みたいな、「おやすみ」の中にも愛のあるメールを
     想像していた。







     メールをみたら


     『 気が散るよ おやすみ 』




     (|||^□^) えっ?





     さぁ〜呑むぞ〜〜〜〜!!!!    




      今日もさみしい一人酒さっ!!!






 







 



 

   
     
posted by 元人妻 at 23:17| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■ 切り替え

    
   不平不満は、山ほどあるけど、切り替えも大事だと思う。

   不平不満を並べるより、感謝の気持ちを並べた方が
   断然、気分がいい。



   すぐに忘れちゃうから。
            
   楽しく、幸せな瞬間は。


   

   
   この前、お酒をのみながら、

   『わたしの存在に救われてる



   
   私は何も聞いてはいなかったけど、
    
   優しい目で私を見ながら口にした言葉。




   大事だと思える事は、何よりも凄い事だと思う。



   嫌悪感はすぐに捨てて、もっと大事な事を、
   乗り越えてきた多くの事を、大事な存在を、
                
              見失わないようにしたい。

   

   








posted by 元人妻 at 14:32| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

■気がづいてないだけ

   
  
     気がついてないだけよ。


     一番近くにあるもの。

     あって、当たり前。
  
     時にはうるさくて、面倒。

     八つ当たりもできて、傷つけても平気。

     知り尽くしてるから。
 
     プラスもマイナスも。


     


     でも、たくさん支えられたよね?

     いっぱい、元気もらったよね?

     

     
     プラスもマイナスもうけとめてくれる。

     気も合うし、素の自分でお互いいられる。
  
     




     たくさんの、喜び、幸せ、楽しい事は

     全部、忘れちゃったかな?
 
     


    


     私は、大事なもの見失ってないよ。

     ちゃんと、みえてるよ。

     しっかり、みえてるよ。


 
     弱いとこも、強いとこも、知ってるよ。
     いいとこも、ダメなとこも、知ってるよ。
  
     

     気がついて。

     見失わないで。


 
     笑顔みせてよ。

     とびっきりの笑顔。


     うまく笑えなくてもいいから、わだかまりを捨ててね。




     こんなに気が合う人は、いないから。

  
     

         
      
posted by 元人妻 at 00:52| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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